“超速送球”を完成せよ!~芸術的なゲッツーと中継プレーのつくりかた~は、元北海道日本ハムファイターズ二軍監督・水上善雄氏による、守備練習法・トレーニングメニューを収録したDVDです。
 
 
こうした希望・疑問を持つ選手・指導者のために作製されています。
 
・プロが行う守備練習法を知りたい
・守備動作の無駄をなくし、送球動作をスピードアップしたい
・捕球・送球技術向上のためのトレーニングメニューを知りたい
・ステップやボールの持ち替え、姿勢といった細かい技術を磨きたい
 
 
内容の一部を紹介します。
 
■キャッチボール
 
■ゴロの捕球と送球
■ダブルプレーのゴロ捕球と送球
・ショートおよびセカンドのピボットプレイ
・フォーシームでの送球
 
■様々な体勢からの送球
■カットプレーのポイント
・カットマンの動き
・より速く投げるために
 
 
MG10 "超速送球"を完成せよ!~芸術的なゲッツーと中継プレーのつくりかた~
MG10 "超速送球"を完成せよ!~芸術的なゲッツーと中継プレーのつくりかた~
 
楽天市場でも販売されています。