「トレーニング」の記事一覧
ジャイアンツ菅野智之投手 指を鍛えてストレート強化
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ジャイアンツの菅野投手は入団一年目から二桁勝利をマークし、いきなりその実力を見せつけます。 ２０１６年はさらにそこから「一つも二つもスケールアップした」といわれています。 その理由は・・・
山本昌投手 長い現役生活を支えた”小さな努力” ダンベルで手首を鍛える
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前ページの続きです。 雑誌週刊文春 2016年1/7号から、山本昌氏と阿川佐和子さんの対談を紹介しています。 山本昌投手といえば、その実績と共に、３２年間という現役の長さも際立っています。
野球 足袋 竹バット 小さいグローブを使った練習メニューDVD
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「東村山リトルシニア 将来につながる野球指導法～ダイナミックな選手育成トレーニング～」は、東村山リトルシニアチーム・遠藤裕次監督による、練習内容・トレーニングメニューを収録したＤＶＤです。 第１巻 地下足袋 […]
矢野眞司トレーナーDVD 野球全般トレーニング法 パワーを伝える動作など
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「走・打・投のパワーアップドリル集 矢野流 野球の教育と強化運動」は、矢野眞司トレーニングコーチによる、野球のためのエクササイズを収録したＤＶＤです。 第１巻 柔軟と筋力強化のドリル 第２巻 野球動作のパワ […]
ピッチャー 基本フォーム習得・ケガ防止DVD 要注意のワインドアップ
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「ベースボールストレッチ＆エクササイズ～投球障害を予防するフォームづくり～」は、ケガをしないための投球フォーム確立、上半身・下半身のストレッチ法を収録したＤＶＤです。 内容を紹介します。
宝塚ボーイズ・奥村監督ピッチング練習法DVD 変な癖の矯正にも
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「宝塚ボーイズ・奥村監督のピッチングスキル～投手育成のピッチングフォーム編～」は、奥村監督のピッチング理論・練習メニューを収録したＤＶＤです。 内容を紹介します。
岡山学芸館高野球部・山崎監督DVD アイデアトレーニングメニュー
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「動きのコツがわかる！アイディア野球トレーニング～潜在能力を発揮するための野球ドリル～」は、岡山学芸館高校野球部・山崎慶一監督による、野球のためのトレーニングメニュー・エクササイズ法を収録したＤＶＤです。 […]
西内伸夫コーチ 野球のための動作全般改善DVD 動けて使える身体を作る
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「野球選手のための“準備期”トレーニング～動きの中の『動き』づくり～」は、明徳義塾高等学校・西内伸夫コーチ 第１巻 身体の動きや使い方を覚える「コンディションラン」 第２巻 自己の特徴や長所を伸ばす「強化ト […]
野球のための体幹クリーチャートレーニングDVD進化版 田中昌彦氏
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クリーチャートレーニングDVD 進化版～体幹の動きを引き出す“モビリティアプローチ”は、トレーニングカレッジクビラの田中昌彦代表による、野球のためのトレーニングメニュー・フィジカル強化プログラムを収録した教材ＤＶＤです。 […]