野球上達サイト

野球上達のための練習法や考えなどをまとめています

Year: 2015年

松坂投手の「撒き餌」スライダー

レッドソックスの松坂投手は07年3月6日(現地時間)のマーリンズとのオープン戦で登板しました。   2回に打者シーボル選手(右打ち)に対した際、松坂投手は2球スライダーを投げた後、132kmのスライダーを投げ、 […]

斎藤隆投手のバイブル「究極のトレーニング」梨状筋・股関節と”体の開き”防止

以前BSの番組で、斎藤隆投手のトレーニングおよびフィジカルケアに関する特集がありました。   その中で斎藤投手は、石井直方東京大学大学院教授の「究極のトレーニング(Amazon) 最新スポーツ生理学と効率的カラ […]