野球上達サイト

野球上達のための練習法や考えなどをまとめています このサイトはプロモーションを含みます

安福一貴トレーナー盗塁・走塁上達DVD 正しいランニングフォーム解説

「安福一貴の『新・ベースボールランニング』~西武・片岡易之を盗塁王に変えた、塁間マネジメント~」は、安福一貴トレーナーによる、盗塁・走塁技術向上のためのDVDです。   第1巻 盗塁王が取り組む、ランニングフォ […]

西内伸夫コーチ 野球のための動作全般改善DVD 動けて使える身体を作る

「野球選手のための“準備期”トレーニング~動きの中の『動き』づくり~」は、明徳義塾高等学校・西内伸夫コーチ   第1巻 身体の動きや使い方を覚える「コンディションラン」 第2巻 自己の特徴や長所を伸ばす「強化ト […]