城島健司選手 なぜ「センター返し」?打席で捕手寄りの理由や好調を維持する方法 更新日:2023年5月18日 公開日:2017年9月7日 バッティング 「すぐマネしたい バッティングトッププレイヤーの技術・守備・走塁」に、城島健司捕手(当時)のインタビュー記事がありました。 バッティングの考え方が参考になるので、一部抜粋して紹介します。 続きを読む
山本昌投手 6月に必ず訪れるスランプ 様々な対処をするも・・・ 更新日:2023年5月15日 公開日:2017年5月4日 ピッチング 前ページの続きです。 雑誌週刊文春 2016年1/7号から、山本昌氏と阿川佐和子さんの対談を紹介しています。 現役時代の山本昌氏は、6月頃に必ず調子を落としていたそうです。 続きを読む
野球のためのメンタルトレーニングDVD 呼吸やルーティンの重要性 更新日:2023年5月15日 公開日:2017年4月4日 メンタル 「野球選手の心・技・体~脳と身体を上手く使って技術につなげる~」は、椙棟紀男(すぎむねのりお)氏・真栄田和樹(まえだかずき)氏による、野球のためのメンタルトレーニングDVD教材です。 ・野球に役立つメンタル […] 続きを読む
イチロー選手 バット立て動作の理由 マインドフルネス マイクロバースト 更新日:2023年5月8日 公開日:2016年12月23日 メンタル イチロー選手が打席に入って、バットを立てるルーティンはあまりにも有名です。 よく知られているこの動作については、ネットを検索すると「目のピントを合わせる」「集中力を高める」といった理由が挙げられています。 続きを読む
イチロー選手 道具への意識 バット スパイク グローブの扱い方 更新日:2023年5月7日 公開日:2016年8月8日 その他野球エピソード 前ページからの続きです。 週刊文春の記事から、イチロー選手の道具に対する意識について紹介します。 続きを読む