「ルーティン」の記事一覧

城島健司選手なぜ「センター返し」？打席で捕手寄りの理由や好調を維持する方法

「すぐマネしたい　バッティングトッププレイヤーの技術・守備・走塁」に、城島健司捕手（当時）のインタビュー記事がありました。バッティングの考え方が参考になるので、一部抜粋して紹介します。

前ページの続きです。雑誌週刊文春 2016年1/7号から、山本昌氏と阿川佐和子さんの対談を紹介しています。現役時代の山本昌氏は、６月頃に必ず調子を落としていたそうです。

「野球選手の心・技・体～脳と身体を上手く使って技術につなげる～」は、椙棟紀男（すぎむねのりお）氏・真栄田和樹（まえだかずき）氏による、野球のためのメンタルトレーニングＤＶＤ教材です。・野球に役立つメンタル […]

イチロー選手が打席に入って、バットを立てるルーティンはあまりにも有名です。よく知られているこの動作については、ネットを検索すると「目のピントを合わせる」「集中力を高める」といった理由が挙げられています。

前ページからの続きです。週刊文春の記事から、イチロー選手の道具に対する意識について紹介します。