小宮山悟さん現役時代の食事 お酒は？［魔球シェイク動画も］
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野球解説者の小宮山悟さんは現役時代「投げる精密機械」と呼ばれ、日米両国で活躍しました。 小宮山さんは登板日の前日から炭水化物を多めにとるようにしていたそうです。
「食事」の記事一覧
中西太さん 現役時代の好成績は食事のおかげ
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元プロ野球・西鉄ライオンズの四番で野球評論家の中西太さんは、朝食で食べるトーストにはココナッツオイルを塗って食べます。 （このコンテンツは雑誌週刊新潮2015年9/3号（Amazon）６８～６９ページを参考 […]
梅本正之さん 井川投手の登板前の食事 肉から魚・野菜へ コーヒー・炭酸もナシ
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阪神タイガースに入団した当初から、井川慶投手の自己管理意識は非常に高かったそうです。 食事への意識は特に高く、登板前になるとメニューも変えていました。 このへんの事情を、タイガースのコーチやス […]
清宮幸太郎選手 ”怪物” エピソード スイングスピードや食への意識
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週刊文春２０１５年８月６日号に、清宮幸太郎”怪物”の目撃者たちという記事がありました。 その中から、清宮幸太郎選手のエピソードを抜粋して紹介します。 （このコンテンツは雑誌週刊文春 2015年 […]
イチロー選手の食事 同じものを食べ続ける理由とは
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イチロー選手が「同じこと」をずっと続けるのは、しばしば話題になります。 打席で必ず行う、右腕を伸ばしバットを立てるルーティンはあまりにも有名ですが、こうした「同じ動作」は、試合中だけのものではないようです。
清宮選手のアスリート家系と食事・栄養 プロテインも摂取
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２０１５年夏の甲子園を沸かせた、早稲田実業の清宮幸太郎選手は、小さい頃から数々のスポーツを経験してきました。 両親の意向で３歳からラグビーを始め、それからは野球、水泳、陸上、テニス、相撲、スキーと多様なスポ […]
川崎宗則選手の「イチロー愛」とスランプ克服 お母さんの張り手
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川崎宗則選手は、ことあるごとに「イチロー愛」を強調しています。 そもそもメジャーリーグに挑戦したのも「イチローさんとプレーするため」と公言している川崎選手。 その「イチロー愛」ぶりがよくわかる […]