野球上達サイト

野球上達のための練習法や考えなどをまとめています

Month: 2016年6月

あえて体を開いて構える田口壮選手 内角も振り抜けるように[関連動画]

ピッチャーでもバッターでも、「体を開かない」のは良いフォームを作る上で強調されるポイントです。   田口壮選手が米国大リーグ・カージナルスに在籍していた時、どうしても左肩の開きが早く、内角を振り抜けなかった時期 […]

野球に筋トレは必要か 守備・打撃への影響

前ページに続き、野球で意見が対立しているトピックを、週刊ポストさんの記事を参考にまとめます。   このコンテンツでは、筋トレは野球に必要か不要か?について紹介します。 (このシリーズの最初のページはこちらです)